http://www.sfd.pl/Glutamina__przegl%C4%85d_literatury-t676280.html a z kreatyny weź mono: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26687.html na przyszłośc dużo korzystniej niż mass xxl wyjdzie Ci: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Mass_Activator-opis26680.html
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
dokladnie bierz z activlaba wszystko tylko linków z allegro nie mozna wklejac tylk ze sklepu sfd http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Beta_Alanina-opis25750.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Nitro_caps-opis2763.html Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-05-28 21:34:06
http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_Meltdown-opis25913.html jeden z lepszych ostatnio i popularnych (a także sprawdzonych http://www.sfd.pl/Vpx__Meltdown-t870554.html#post2 ) , jednak jak nigdy nie brałeś spalaczy to na początek coś słabszego, np. http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_ADIPOKILL_-opis27361.html ;-) Zmieniony przez - Yebievdenko w dniu [...]
ja waze 90 i jem 3900kcal wiec ty przy wadze 66kg masz miec az 4700 czy 4900? jak uwazasz. kreatyne kup najtansza http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis222.html http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Creatine-opis26076.html puszka 300g starczy spokojnie na cykl
Jak tanio to bierz. białko sfd, jakosć cena opłaca się. http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html Jak konkretne i bardzo dobre i masz kasę to, wybrałbym to. http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_Nutrition_Whey_Gold_Standard_100-opis2268.html Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2016-06-20 20:51:31
[...] tutaj http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie_i_Odchudzanie-f10.html co do suplementacji jak poprawisz diete, mozna pomyslec nad wprowadzeniem kreatyny i ba;-) http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Creatine_1250_XtraCaps-opis34935.html http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Beta-Alanine_Endurance_Max-opis33649.html jednak na razie postaraj sie [...]
[...] tablety czy proch? myślę nad prochem ale jaki ma on smak? Jeżeli nie dobry to chyba skuszę sie na tablety ale też jest problem bo tablet jest mniej a prochu 450g: - http://www.sfd.pl/sklep/Biogenix_Cell_Pump_Natural-opis890.html - http://www.sfd.pl/sklep/Biogenix_Cell_Pump-opis3302.html NOKO jest na 1 cykl domyślam sie? a 450g cp starczy ?
ale od jutra już ze spalaczem polece, bo musze mieć już jakiś za soba żeby coś lepszego brać a ten venom jak mówisz że mocny to raczej nie dla mnie:) a to ? Trec Thermo Fat Burner http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Thermo_Fat_Burner-opis672.html
możesz wstawić zawsze do sklepu sfd http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Pro_Whey_Shake-opis33385.html?gclid=CJWrq4C0_dECFUaoGAodi0oKTg#wartosci tu jest większość produktów. trochę sporo węgli jak na białko tu masz np tylko 3g http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html#wartosci cena taka sama a masz 200g produktu więcej.
[...] magnezu, bo często, gęsto tutaj jest kuku, a do tego różne zmiany, w tym nocna, nie pozwalają się przystosować organizmowi na "inne" tory. Warto zastanowić się nad GABA: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_GABA-opis36007.html Albo Ashwagandha: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Ashwagandha_Forte-opis37732.html Oba produkty dobrze działają.
1.cissus+ http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_Fitmax_Flex_FIT_-opis27198.html 2.multi 3.sport edition 4.aakg i WF troche dwa inne produkt, wiec zastanow sie czego ci trzeba 5.nie doplacaj 6.jest git sam jem 7. http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_ZMA-opis26437.html 8 git
Sam kupiłem właśnie z Kaizena kofeinę, jadłem, dobra. http://www.sfd.pl/sklep/Kaizen_Caffeine-opis1706.html tu masz chyba najtańszą od Interactive http://www.sfd.pl/sklep/Interactive_Nutrition_Caffeine-opis25502.html
Kabo - takie coś wziąłem http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Usztywniacze_nadgarstk%C3%B3w-opis680.html lipa, wolałbym chyba te taśmy olimpa albo powersystem ja natomiast takie kupuję, w poniedziałęk może będę miał https://www.titansupport.com/product-category/wraps/wrist-wraps/thp-wrist-wraps/ ale chyba nie wziąłeś z nagród tylko kupiłeś w sklepie [...]
tu; http://www.sfd.pl/sklep/?producent=13 znajdziesz właściwie wsztysko; chela mzb bcaa mega caps i kreatyne jaka tylko zechcesz ja proponuje tą; http://www.sfd.pl/sklep/Biogenix_CrEster-opis894.html
[...] czego jedna porcja kosztuje 7,09zł sklad to EAA5g i BCAA (dodatkowo, nie z EAA) 7g czyli za 7zł mamy 12g amin. skladowo bardzo podobny jest EAAnabol Xplod http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_EAAnabol_Xplode-opis745.html gdzie puszka 520g kosztuje 87,3zł-porcja 13g koszt porcji 2,18zł sklad porcji to EAA 6,3g, BCAA (dodatkowo nie z EAA) 1g, + EAA [...]
http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Creatine_HCL-opis32862.html lub http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_3-Creatine_Malate-opis34748.html dawka ok 5g dziennie możesz dać okołotreningowo.
5g dziennie bez znaczenia czy treningowy czy nie Coś podobnego do scorcha np http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_REVEX-16-opis28168.html pomper bez kofeiny http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Hero_Pump-opis35071.html przed treningiem siłowym daj porcję, zobaczysz jak będzie z pompą scorcha przed siłowym czy aerobami 3 kapsy